O que é Método Ogino-Knaus de planejamento familiar: eficácia e limitações?
O Método Ogino-Knaus, também conhecido como método do ritmo ou método da tabelinha, é uma técnica de planejamento familiar que se baseia na identificação do período fértil da mulher para evitar a gravidez ou aumentar as chances de concepção. Desenvolvido pelo médico japonês Kyusaku Ogino e pelo ginecologista austríaco Hermann Knaus, esse método se tornou popular na década de 1930 e ainda é utilizado por muitas mulheres em todo o mundo.
Como funciona o Método Ogino-Knaus?
O Método Ogino-Knaus se baseia na ideia de que a mulher é fértil apenas durante um curto período do seu ciclo menstrual, que ocorre aproximadamente no meio do ciclo. Para utilizar esse método, a mulher precisa conhecer bem o seu ciclo menstrual e registrar a duração de cada ciclo ao longo de vários meses. Com essas informações, é possível identificar o período fértil e evitar relações sexuais desprotegidas nesse período, diminuindo as chances de gravidez.
Para calcular o período fértil utilizando o Método Ogino-Knaus, é necessário subtrair 18 dias da duração do ciclo mais curto e 11 dias da duração do ciclo mais longo. O resultado obtido indica o intervalo de dias em que a mulher deve evitar relações sexuais desprotegidas para evitar a gravidez. Por exemplo, se a mulher tem ciclos que variam de 26 a 30 dias, o período fértil seria entre o 8º e o 19º dia do ciclo.
Eficácia do Método Ogino-Knaus
A eficácia do Método Ogino-Knaus como método contraceptivo é bastante variável e depende da regularidade do ciclo menstrual da mulher. Quando utilizado corretamente, ou seja, evitando relações sexuais desprotegidas durante o período fértil, estima-se que a taxa de falha desse método seja de cerca de 9%. No entanto, é importante ressaltar que essa taxa pode ser maior em mulheres com ciclos irregulares ou que não sigam rigorosamente as orientações do método.
Além disso, é importante destacar que o Método Ogino-Knaus não protege contra doenças sexualmente transmissíveis (DSTs), sendo necessário o uso de preservativo para prevenir a transmissão dessas infecções.
Limitações do Método Ogino-Knaus
Apesar de ser uma opção de planejamento familiar natural e sem o uso de medicamentos, o Método Ogino-Knaus apresenta algumas limitações que devem ser consideradas. Uma das principais limitações é a necessidade de ciclos menstruais regulares para que o método seja eficaz. Mulheres com ciclos irregulares podem ter dificuldade em identificar corretamente o período fértil, o que aumenta as chances de gravidez indesejada.
Outra limitação é a influência de fatores externos no ciclo menstrual, como estresse, doenças e alterações hormonais. Esses fatores podem afetar a regularidade do ciclo e dificultar a identificação precisa do período fértil.
Além disso, o Método Ogino-Knaus não é recomendado para mulheres que desejam evitar a gravidez de forma absoluta, pois a taxa de falha desse método é relativamente alta quando comparada a outros métodos contraceptivos mais eficazes, como a pílula anticoncepcional ou o DIU.
Outras opções de planejamento familiar
Para aquelas mulheres que desejam evitar a gravidez de forma mais segura e eficaz, existem diversas opções de métodos contraceptivos disponíveis. Além da pílula anticoncepcional e do DIU, é possível utilizar o implante hormonal, o adesivo contraceptivo, o anel vaginal, a injeção hormonal e o preservativo, entre outros.
É importante ressaltar que a escolha do método contraceptivo deve ser feita em conjunto com um profissional de saúde, levando em consideração as características individuais de cada mulher, como idade, histórico médico, preferências pessoais e estilo de vida.
Conclusão
O Método Ogino-Knaus é uma técnica de planejamento familiar que se baseia na identificação do período fértil da mulher para evitar a gravidez ou aumentar as chances de concepção. Embora seja uma opção natural e sem o uso de medicamentos, esse método apresenta algumas limitações, como a necessidade de ciclos menstruais regulares e a influência de fatores externos no ciclo. Para evitar a gravidez de forma mais segura e eficaz, é recomendado o uso de outros métodos contraceptivos disponíveis no mercado, em conjunto com orientação médica.